Hope [VIDEO-LEZIONE]
come sviluppare speranza ed ottimismo degni di una rockstar!
La speranza è una delle 12 competenze dell'autostima.
Hope è la versione video del mio live in cui tra psicologia, crescita personale e canzoni ti insegno come allenare il muscolo della speranza.
Cosa ti porterai a casa grazie a Hope?
- Visualizzerai quello che vuoi per raggiungerlo più facilmente.
- Resisterai nei momenti di difficoltà.
- Avrai nuove opzioni di soluzione quando gli altri rinunciano.
- La speranza è una delle forze interiori più connesse al benessere e alla soddisfazione di vita: imparerai a volerti bene.
- Selezionerai i partner speranzosi, giusti per relazioni sane e nutrienti.
- Ti “vaccinerai” contro la depressione.
- Gestirai meglio l’ansia.
- La speranza è connessa alla longevità: ti dai più anni di vita!
Le persone ottimiste vivono in media 9 anni di più rispetto ai pessimisti.
Inoltre sono più felici, più ricche e di successo.
Cosa aspetti, apprendi la competenza della speranza, entra in Hope!
Indice lezioni
L'autore
Classe '81.
Laureato in Psicologia, specializzato in Psicoterapia, formato come life and leadership coach e dating coach.
Si occupa di aiutare adulti motivati, appassionati ed etici avere una relazione sentimentale di valore e /o a crescere come leader nel proprio lavoro.
Conosciuto anche come “Lo psicologo del Rock”, dal nome del suo progetto che prevede l’unione tra crescita personale, psicologia e musica.
Il suo approccio è stato citato in libri di testo per scuole elementari, trasmissioni Rai, su emittenti nazionali come RTL 102,5, Radio Deejay, Radio Capital, Radio Freccia, ha scritto per Psicologia Contemporanea, è stato ospite di podcast per Vanity Fair.
Divulgatore di un approccio all’essere psicologo nuovo, emotivo ed informale, e conto sui social un seguito di circa 150.000 followers.